Verhütungsberatung - Welche Verhütung passt zu meinem Leben?

In jeder sexuell aktiven Lebensphase spielt die Verhütung eine wichtige Rolle. Sei es, um eine Schwangerschaft oder sexuell übertragbare Erkrankung sicher zu vermeiden, deine natürliche Fruchtbarkeit zu verstehen oder eine nachhaltige Lösung zu finden.

Doch welche Methode passt am besten zu dir? In meiner Verhütungsberatung klären wir genau das.

Verhütung - NFP

Warum verhüten, was soll deine Verhütung können?

Diese Frage ist ganz individuell zu beantworten und zentral für die Wahl des Verhütungsmittels. Vielleicht möchtest du momentan (oder generell) strikt eine Schwangerschaft vermeiden, oder du suchst eine hormonfreie Alternative oder möchtest eine Methode, die sich flexibel aber dennoch ganz zuverlässig in dein Leben integriert. Egal welches Ziel du hast, eine gute Verhütung muss zu deinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen passen.

Wichtige Fragen für deine Wahl der Verhütung

Sicherheit: Soll die Methode eine Schwangerschaft zuverlässig verhindern?

Schutz vor Krankheiten: Nur Kondome bieten sicheren Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen wie HIV, Tripper, Chlsmydien etc.

Hormonfrei oder hormonell? Möchtest du deinen Zyklus natürlich regulieren oder mit Hormonen beeinflussen? Hier sollten einige Vorerkrankungen oder oder familiär gehäufte Krankheiten in die Risikoabwägung einfliessen.

Flexibilität vs. Planung: Ist dir eine spontane Anwendung wichtig oder bist du bereit, eine Methode mit etwas Planung zu nutzen?

Kosten: Wie viel darf deine Verhütung kosten, einmalig oder regelmässig?

Nachhaltigkeit: Ist dir eine umweltfreundliche Option wichtig?

Welche Verhütung - Verhütungsmethoden kennenlernen

In der Beratung hast du die Möglichkeit, verschiedene Methoden kennen zu lernen und auszuprobieren:

Du kannst eine Spirale oder ein Diaphragma in die Hand nehmen und testen, ob sie für dich infrage kommen.

Ich erkläre dir, wie genau die Natürliche Familienplanung (NFP) funktioniert, um eine kostengünstige und hormonfreie Methode kennen zu lernen, die mit Körperbeobachtung und Temperaturmessung arbeitet.

Jede Verhütung ist nur so sicher wie ihre Anwendung. In meiner Beratung bekommst du nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Unterstützung, um die richtige Entscheidung für dich zu treffen.

Vereinbare einen Termin – wir finden gemeinsam heraus, was zu dir und deiner Lebenssituation passt!