Gesundes Frühstück für Darm, Schilddrüse, Hormone & Wohlbefinden. Nährende Chia-Crêpes.

Entzündungshemmende Ernährung für die ganze Familie, ein leckeres Waffelrezept.

Gesundes, entzündungshemmendes Rezept mit Grünkohl, Favabohnen, Apfel & Miso-Tahini-Dressing. Ideal für hormonelle Balance, Darmgesundheit &

Du leides an Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto oder Lichensclerosus, dann ist dieser Grünsaft oder grüner Smoothie ideal für dich, er ist reich an Antioxidanzien und lindert Entzündungen im Körper.