NINA RAMPA-WYSSENBACH
eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN
Als Naturheilpraktikerin mit eidgenössischem Diplom in Traditioneller Europäischer Naturheilkunde TEN, Mutter und Frau mitten im Leben, ist die nachhaltige Gesundheit und ein langfristiges Wohlbefinden meine Herzensangelegenheit. Ich bin der Überzeugung, die Natur bietet uns alles, was wir dazu brauchen, wenn wir wieder lernen, auf unser Körper und unsere Bedürfnisse zu hören und uns die Schätze der Naturheilkunde zu Nutze machen. Daher verfolge ich den Ansatz von Maria Montessori "hilf mir, es selbst zu tun."
Ich vermittle Dir, als meine Klientin, das Wissen und die Tools, mit denen Du Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden verbessern und langfristig erhalten kannst. Ich begleite und berate Dich auf dem Weg und biete unterstützend die Behandlungen, die zu Dir und Deinem Anliegen passen.
Dazu nutze ich alternativ- und schulmedizinische Diagnostik und viele verschiedenen Therapiemethoden der Naturheilkunde, manuelle Therapien, körperorientierte Visualisierung, Bewegung und Entspannungstechniken.
THERAPIEANGEBOT
Frau sein mit allen Sinnen. Ich begleite, berate und behandle Dich, auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Vitalität und nachhaltige Frauengesundheit.
Ein individueller Ansatz für eine wundervolle Schwangerschaft und Geburt. Mit einer Schwangerschaftsmassage zur Entspannung oder bei Schmerzen, mit Naturheilkunde und Aromatherapie bei Schwangerschaftsbeschwerden und Visualisierungen, eine Weiterentwicklung der Geburtshypnose.
Mit den Eltern Hand in Hand. Kinder reagieren auf sanfte Reize. Gerne unterstütze ich Dich, Dein Kind und die ganze Familie für eine nachhaltige Kinder- und Familiengesundheit.
NEU: Kurs Füssreflex für Eltern und Betreuungspresonen von Babys und Kleinkindern. An einem Kurstag à 4 Stunden lenrnst Du, wie du dein Kind achtsam in seiner Entwicklung begleiten und unterstützen kannst. Du lernst alltägliche Beschwerden wie Zahnen, Bauchweh, Versopfung, Schnupfen, Husten, Ohrenweh, Unruhe oder Sorgen etc. mit einfachen Griffen aus der Fussreflexzonentherapie behandeln kannst und das Wohlbefinden Deines Kindes verbesserst. Der Kurs findet ohne Kinder statt, damit du dich fokussieren kannst. Stillpausen sind natürlich okey.
Datum: 11.1.2025 oder 8.3.2025 9:00 - 14:00 mit Mittagspause.
Kosten: CHF 160.00
Welche Verhütungsmittel gibt es? Welches passt zu mir und meiner Lebenssituation? Finde das passende Verhütungsmittel und lerne Dein Zyklus kennen.
MANUELLE LYMPHDRAINAGE BEI FATIGUE SYNDROM, ÖDEMEN, SCHWELLUNGEN UND MEHR
Die Lymphe ist eine edle, klare Flüssigkeit, die das Gewebe mit Nährstoffen und Abwehrkörper versorgt und Abfallstoffe aus dem Gewebe aufnimmt, die via Lymphgefässe und Lymphknoten gereinigt werden. Ist die Lymphe rein, fliesst sie wunderbar. Ist die Lymphe oder das Gefässsystem belastet, kommt es zu Schwellungen und lokal geschwächtem Immunsystem.
Lymphödeme können als Folgen von operativer Lymphknotenentfernung nach Krebstherapie, durch eine Parasitenbelastung oder auch durch eine angeborene Schwäche des Lymphsystems entstehen. Die manuelle Lymphdrainage und Kompression in regelmässigen Abständen ist Standard.
Begonnen wird mit eine Intensivphase, die später durch die Erhaltungsphase abgelöst wird.
Mit der manuellen Lymphdrainage werder Schwellungen nach Operationen, Unfällen, chromisch venöser Insuffizienz, Lymphödem oder schwangerschaft bedingte Beinödeme gelindert. Zudem unterstützt Du die körperliche Entgiftung und regulierst Dein Vegetatives Nervensystem.
INFOS
MEINE ARBEIT - MEINE METHODEN
Ganzheitliche Naturheilkunde
Mit der ganzheitlichen Naturheilkunde werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Dies braucht Zeit und es braucht einen Raum, den nur Du dir geben kannst.
Ich arbeite nach dem Ansatz «Hilfe zur Selbsthilfe», denn um die Krankheit zu verändern, Gesundheit und Wohlbefinden wieder zu erreichen braucht es Veränderung im Leben. Ich kann Dich und Dein Leben nicht verändern, Veränderungen kommen von Dir, ich kann Dich dabei beraten, begleiten und unterstützen.
Natürliche Frauenheilkunde
Mit der natürlichen Frauenheilkunde verfolge ich das Ziel den Körper die Seele und den Geist zu erfassen und in der Therapie alle drei Ebenen zu integrieren. Dazu nutze ich verschiedene Diagnose und Therapiemethoden der klassischen und Komplementärmedizin.
Erstgespräch
Das Erstgespräch dauert bis zu zwei Stunden und dient der umfänglichen Erfassung des Anliegens, der Beschwerden, des Wunsches für die Therapie. Teil des Erstgesprächs sind auch körperliche Untersuchungen, Reflexzonenanalysen und Laborinterpretationen, sofern Laborberichte vorliegen. Gemeinsam werden die Therapieziele und der Behandlungsplan gestaltet und Folgetermine vereinbart.
Reflexzonen
Die Reflexzonen am Fuss, Rücken, auf der Zunge oder im Auge (Irisdiagnostik) stehen in enger Verbindung mit den inneren Organen, Gelenken und emotionaler Befindlichkeit. Sie dienen neben dem ausführlichen Erstgespräch und der körperlichen Untersuchungen als Landkarte, um den Ursprung der Krankheit und Beschwerden zu erfassen. Zeitgleich nutze ich sie um therapeutische Impulse zu geben und die Selbstheilung in Gang zu setzten.
Ordnungstherapie
Die Ordnungstherapie verfolgt die Absicht, Ordnung ins Leben zu bringen, wo sie gebraucht wird. Dies beinhaltet Alltagsrituale wie Wasseranwendungen, Kneippen, Schlaf-Wachrhythmen, Work-Life-Balance, Stressmanagement, Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen. Ein besonders wichtiger und oft vergessener Teil der Ordnungstherapie ist auch die soziale, private und berufliche Einbettung.
Heilpflanzen und Co.
Für jede Krankheit wachst ein Kraut. Meine Leidenschaft gilt der Heilpflanzenkunde in Form von Spagyrik, Tees, Tinkturen, Frischpflanzen, Globuli, als Nahrungsmittel oder Bachblüten. Gerne berate ich Dich auch über passende Schüsslersalze, Vitamine und Mineralstoffe sowie bioidentische Hormone.
Ernährung
Ernährung ist die beste Medizin und kann ganz individuell auf Deine aktuelle gesundheitliche Situation, die Jahreszeit, das Alter und Energielevel abgestimmt werden. Essen soll Freude bereiten und nähren. Ich unterstütze dich gerne beim erlernen einer typgerechte Ernährung, bei einem begleitetes Fasten oder einer spezifische Ernährungsform z.B. zur Empfänginsförderung, in der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren aber auch bei Unverträglichkeiten und vielem mehr.
Mamedi
Mamedi steht für Massage und Meditation und kombiniert therapeutische Griffe mit inneren Bildern, Atemtechniken und Achtsamkeitsmeditation.
Durch Berührung lenke ich den Fokus auf eine bestimmte Körperstelle, ein Organ oder eine Muskelgruppe. Auf der körperlichen Ebene wird vieles bewegt, kombiniert mit den richtigen Worten, der Arbeit mit inneren Bildern, Atemlenkung und bewusste Entspannung, können Berge versetzt werde. Du kannst mit Deinem Innerersten in Kontakt treten und lernen, Deine feinsten Körpersignale wahrzunehmen und zu steuern.
Körperorientierte Visualisierunsarbeit
Mit der Methode körperorientierte Visualisierungsarbeit nach Annina Kramer tauchst Du in eine geführte und begleitete Reise durch Dein Körper ein, um innere Bilder zu sehen, Energie und Sicherheit zu Tanken, mit deinem Körper und z.B. inneren Organen in Kontakt zu treten, Klarheit und Antworten zu finden, Empfindungen loszulassen oder zu verändern und unbewusstes bewusst werden zu lassen und zu spüren, was der Körper braucht, um in die Heilung zu kommen.
Die Arbeit setzt intuitives Wissen (Unterbewusstsein) frei und aktiviert die innere Ärztin (Selbstheilungskräfte) des Körpers und lässt durch die Selbstregulation innere und äussere Wunden schliessen und gestaute Energie wieder fliessen. Die Methode bringt Klarheit über die Ursache körperlicher oder seelischer Beschwerden und Lebensprozesse und lernt uns, achtsam auf unsere feinen Körpersignale zu achten.
Gerne setzte ich diese Methode auch in der natürlichen Geburtsvorbereitung ein.
Die natürliche Geburtsvorbereitung mit...
Der vorbereitenden Atemtechnik, Geburtsatmung, der Schwangerschaftsmassage, der Reflexzonenbehandlungen, dem Wehenlied, mit Wickel, Salben und Kompressen, sanften Übungen, Körperorientierte Visualisierung zur Stabilisierung, Gewinnung von Sicherheit und Entspannung, Kontakt mit dem ungeborenen Kind und vielen nützlichen Tipps aus der Naturheilkunde.
Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist Teil der komplexen physikalischen Entstauungstherapie und wirkt durch ihre sanften, oberflächlichen Massagegriffe, entstauend auf das Lymphsystem. Die Anwendungsgebiete dieser äusserst entspannenden Massageform sind sehr vielfältig. Die Griffabfolge lindert nicht nur Schwellungen und Stauungen sondern auch Schmerzen und unterstützt die körperliche Entschlackung und Reinigung.
Therapeutische Frauenmassage und Viszerale Therapie
Die Methoden sind sanft und lösen Verklebungen des faszialen Gewebes im Bauchraum und Becken und aktivieren den Lymphfluss. So werden Schmerzen gelindert und die Organfunktion verbessert. Dies hilft bei Menstruationsschmerzen, Kinderwunsch, Verdauungsbeschwerden, Schilddrüsenunterfunktion, PMS, Myomen, Endometriose, Stress und Nervosität, muskuläre Verspannungen, ISG- und Rückenschmerzen.
Ausleitende Verfahren und Schröpfen
Unter dem Begriff „Ausleitende Verfahren“ werden verschiedene Behandlungsmethoden wie Schröpfen oder Baunscheidtieren zusammengefasst, die zur Ausleitung überschüssiger Säfte (im Sinn der Humoralpathologie) und zur Reinigung des Körpers dienen.
Die Verfahren wirken schmerz- und beschwerdelindernd.
Termine und AGB's
Es gelten die AGB's von Naturheilpraxis Nina Rampa. Termine können bis 24h vor dem vereinbarten Termin per E-Mail oder SMS/Whats-APP/Threema verschoben oder abgesagt werden. Ansonsten werden sie zu 100% verrechnet. Ich verrechne nach effektivem Aufwand CHF 12.50 pro 5 Minuten nach Tarif 590. CHF 150.00 pro Stunde. Die Terminlänge variiert nach Thema und Therapieform.
Ich bin Krankenkassenanerkannt. Bitte informiere Dich bei deiner Zusatzversicherung über die bezahlten Leistungen.
Die Bezahlung erfolgt in der Praxis mit Twint oder Bar. Der Rückforderungsbeleg für die Krankenkasse wird nach der Behandlung abgegeben.
Hausbesuche
Region Bern, Ostermundigen, Bolligen, Ittigen via Kontaktformular. Ich melde mich in der Regel innert 24 Stunden.
KONTAKT
Address:
eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN und kantonaler Berufsausübungsbewilligung, Krankassenanerkannt
in der Hausarztpraxis Dr. med. Roland Wegmüller und Dr. med. Katharina Gaertner im 1. Stock Läuferplatz 6 - 3011 Bern
Tel: 077 401 97 78